椅子を代える！
このところ忙しいせいもあって、身体の調子が今ひとつぱっとしません。
三軸の講習会に参加できないのもあるのでしょうが、あちこち微妙にバランスが悪くなっている気がします。
以前、肩が上がらなくなって苦しんだ時に、三軸の池上先生に見て貰いました。PC卓とマウスの位置関係が悪いのではと教えていただき、マウスをトラックボールに代え位置も肩の動きに合わせて変えたところ、嘘のように肩の痛みは消えたちまち良くなりました。
今回は自分で考えて、原因は椅子にあると気がつきました。
トラックボールに代えたとき椅子もかえたのですが、高さ調整が出来ないリクライニング型にしてしまったのです。モニターをやや下から見上げる姿勢になり、頸椎に負担をかけていたのです。
そういえば、スタジオの調整卓前の椅子が超高級のものであるのに気がつきました。
数十万円するそうです。
一日十何時間も座りっぱなしになることを考えれば当然かもしれません。
こちらはそんな予算はかけられませんが、注文したのが届きました。
早速セットしてみると、座りやすいし姿勢が安定します。
モニターとの位置関係もよく首の曲がり具合のちょうど良い感じです。
これで明日からは快調！となるでしょう。